01 / 60分(浸水・蒸らしを含む)
秋鮭ときのこの炊き込みご飯
秋鮭と2種のきのこを、塩だれでまとめる炊き込みご飯です。炊飯器でつくり、鮭は炊き上がりにほぐして骨を確認します。
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01 / 60分(浸水・蒸らしを含む)
秋鮭と2種のきのこを、塩だれでまとめる炊き込みご飯です。炊飯器でつくり、鮭は炊き上がりにほぐして骨を確認します。
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02 / 25分
さつまいもの甘みと豚こまのコクを、焼肉のたれで手早くまとめる主菜です。電子レンジで火入れを分け、24cmのフライパンで仕上げます。
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03 / 15分
ほくっとしたかぼちゃに、香ばしいベーコンとガーリックゆずこしょうを合わせる温かいサラダです。仕上げに葉ものを加えて食感を残します。
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04 / 30分
舞茸の香りとれんこんの歯ごたえを、豚肉で巻いて香ばしく焼く一皿です。26cmのフライパンで、巻き終わりから焼いて形を保ちます。
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05 / 25分
香ばしく焼いたさんまと秋なすに、すだちポン酢をさっと絡める秋の主菜です。魚は三枚おろしを使い、26cmのフライパンで皮目をパリッと仕上げます。
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