SORASATO Kitchen
鮭ときのこの漬け込みホイル焼き
淡路島玉ねぎドレッシングを使う「漬け込みおかず5選」。包んで蒸し焼き、主菜が完成。
※画像はイメージです。
このレシピで使う商品
ほぼ玉ねぎなドレッシング 瓶タイプ 200ml×2本セット 賞味期限2027年2月16日
¥1,990(税込)
料理に合わせる調味料の特徴や、ほかの使い方もご紹介しています。
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このレシピが掲載されています
レシピ紹介
2人分。調理20分+冷蔵で漬け込み10分。器具・厚み・時間は目安です。未試作の調理提案としてご利用ください。
INGREDIENTS
材料
- 生鮭(無塩)…2切れ(計160〜200g、厚さ2cm程度)
- しめじ…100g
- 玉ねぎ…1/2個(100g、3mm幅)
- 淡路島玉ねぎドレッシング…大さじ3
- 水…100ml(蒸し焼き用)
METHOD
作り方
-
1
鮭の骨を確認し、水気を拭く。清潔な容器でドレッシングと合わせ、冷蔵庫で10分漬ける。しめじは石づきを除き、玉ねぎは3mm幅に切る。
-
2
アルミホイルを30cmほど2枚切り、それぞれに玉ねぎ、汁気を切った鮭、しめじを半量ずつのせる。余った生魚の漬け汁は捨てる。
-
3
ホイルの上と両端をしっかり折り、少し空間を残して包む。直径26cmのフライパンに並べ、包みの外側へ水100mlを注ぐ。
-
4
ふたをして中火にかけ、沸いたら弱めの中火で12〜15分を目安に蒸し焼きにする。水がなくなりそうなら包みの外へ足す。
-
5
蒸気に注意して開き、鮭の中心75℃で1分以上を確認する。足りなければ包み直して追加加熱する。食べる直前に開けて盛る。
美味しく作るコツ
無塩の生鮭を使用。包みを密閉し、フライパンを空だきしない。
漬け込みは冷蔵庫(10℃以下)で行い、室温に置かない。生肉・生魚を扱う器具と盛り付け用の器具は分ける。肉・魚は中心75℃で1分以上を目安に十分加熱する。時間・見た目だけで加熱完了を判断しない。生肉・生魚の漬け汁は再利用しない。ドレッシングははちみつを含むため、1歳未満の乳児には与えない。
漬け込みは冷蔵庫(10℃以下)で行い、室温に置かない。生肉・生魚を扱う器具と盛り付け用の器具は分ける。肉・魚は中心75℃で1分以上を目安に十分加熱する。時間・見た目だけで加熱完了を判断しない。生肉・生魚の漬け汁は再利用しない。ドレッシングははちみつを含むため、1歳未満の乳児には与えない。
アレンジ例
しめじはえのきや舞茸でも。食べる直前にレモンを少量添えても。すだちポン酢版とは別の漬け込みアレンジです。
アレンジ
このレシピをもっと楽しむなら
この調味料がおすすめな理由
玉ねぎ、米酢、しょうゆ、砂糖などを含むドレッシングを、下味や和え衣として活用します。柔らかくなる効果は保証しません。
保存方法
生の漬け込み状態で長期保存せず、このレシピの漬け時間後に当日中に加熱する。残った料理は小分けして速やかに冷蔵し、早めに食べ切る。温め直す場合も中心75℃で1分以上を目安に十分加熱する。
合わせたい献立
ごはん、青菜のおひたし、味噌汁。
料理メモ
未試作。分量・時間は調理提案の目安です。加熱や味の仕上がりに応じて調整してください。画像はAI生成の調理イメージで、実調理や安全性の証明ではありません。
SAVE CARD
保存用レシピカード
画像を長押しして保存すると、あとで作るときに便利です。
NUTRITION
調理時間・栄養成分量
- 調理時間
- 調理20分+冷蔵で漬け込み10分
栄養成分量を計算中です
栄養成分量は確認後に掲載します。



