SORASATO Kitchen
玉ねぎの丸ごとスープ
玉ねぎを丸ごとやわらかく煮込み、自然な甘みをスープごと楽しむ一皿です。塩だれで味を整えると、だしの旨みと後味がまとまります。
※画像はイメージです。
レシピ紹介
玉ねぎを丸ごとやわらかく煮込み、自然な甘みをスープごと楽しむ一皿です。塩だれで味を整えると、だしの旨みと後味がまとまります。
BEFORE YOU START
調理前に確認
使う調理器具
直径20cm前後のふた付き鍋、電子レンジ対応の耐熱容器、包丁、まな板、竹串、おたま。
切り方・下ごしらえ
玉ねぎは根元を切り離さずに皮をむき、上部へ深さ1cmほどの十字の切り込みを入れます。ベーコンは1cm幅にそろえます。
INGREDIENTS
材料
- 淡路島たまねぎ 2個(約400g)
- ベーコン 2枚(40g)
- 水 500ml
- 顆粒コンソメ 小さじ1(3g)
- 塩だれ 大さじ2
- オリーブ油 小さじ1
- 黒こしょう 少々
- 刻みパセリ 適量
METHOD
作り方
-
1
玉ねぎは皮をむき、根元を切り離さず上部に浅い十字の切り込みを入れる。
火なし・約3分。根元を残すと煮込んでも形が崩れにくくなります。
-
2
耐熱容器に玉ねぎと水大さじ1を入れ、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで6分加熱する。
電子レンジ600W・6分。取り出すときは蒸気と容器の熱さに注意します。
-
3
鍋にオリーブ油と1cm幅のベーコンを入れて炒め、水、コンソメ、玉ねぎを加える。ふたをして弱火で20分煮る。
弱火・約20分。中心まで竹串が抵抗なく通れば火が通った目安です。
-
4
玉ねぎがやわらかくなったら塩だれと黒こしょうで整え、パセリを散らす。
※工程画像は調理の目安となるイメージです。食材の状態を確認しながら加熱してください。
美味しく作るコツ
根元を残すと煮崩れしにくくなります。電子レンジから取り出すときは蒸気に注意し、玉ねぎの大きさに合わせて煮込み時間を調整してください。
アレンジ例
食べる直前にすだちポン酢を少量加えると、後味がより軽やかになります。
アレンジ
このレシピをもっと楽しむなら
この調味料がおすすめな理由
塩だれの塩味と旨みが、玉ねぎの甘みとスープのだしを一つにまとめます。
保存方法
作り置きする場合は十分に冷まして冷蔵し、早めに食べ切ってください。再加熱は中心まで十分に温めます。
合わせたい献立
パン、鶏肉のソテー、温野菜サラダ。
編集部コメント
秀品・家庭用(訳あり)のどちらでも作れます。玉ねぎの大きさに合わせ、火入れはやわらかさを見ながら調整してください。
NUTRITION
調理時間・栄養成分量
- 調理時間
- 35分
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